здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
01.02.2010 21:29

Салат "Навруз"

салат навруз, рецепт салата навруз, рецепты салатов с сыром, салаты из сырых овощей, салат из яиц и сыра

Салат "Навруз"

Состав:

  • редис красный или огурцы свежие 290 г.;
  • яйца 3 1/2 шт.;
  • лук зеленый 35 г.;
  • укроп (зелень) 35 г.;
  • кинза (зелень) 70 г.;
  • салат латук 15 г.;
  • сыр 225 г.;
  • сметана 200 г.;
    выход 1000 г.

Приготовление салата навруз:
Подготовленные редис или огурцы, вареные яйца, салат латук нарезают мелкой соломкой, лук зеленый шинкуют, зелень мелко нарезают, все смешивают вместе со специями и отравляют 1/2 частью сметаны.
При отпуске полипают оставшейся сметаной и посыпают тертым сыром.