здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
01.02.2010 17:41

Плов с изюмом

рецепт сладкого плова, сладкий плов рецепт, рецепт вкусного плова, простой рецепт плова, рецепт плова скачать

Плов с изюмом

Состав:

  • крупа рисовая 100 г.;
  • лук репчатый 45 г.;
  • морковь 80 г.;
  • масло растительное 40 г.;
  • изюм 50 г.;
  • специи (барбарис) 1 г.;
    выход 380 г.

Приготовление вкусного плова:
Перебранный и промытый рис замачивают на 1,5—2 ч. в подсоленной воде.
Нарезанный полукольцами репчатый лук обжаривают на растительном масле до коричневого цвета, после чего кладут нарезанную соломкой морковь, добавляют соль (3—4 г. на порцию), воду (соотношение воды и риса 1:1), специи и тушат 10—15 минут.
Ровным слоем по всей поверхности котла закладывают перебранный и промытый изюм (кишмиш), затем крупу рисовую и варят в открытой посуде до полного выкипания жидкости, закрывают крышкой и доводят до готовности в течение 25—30 минут.
Готовый, плов аккуратно перемешивают.