здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
01.02.2010 17:27

Каиш (Отварное тесто с овощами)

рецепты мучных изделий, рецепты приготовления мучных изделий, кулинарные рецепты мучных изделий

Каиш (Отварное тесто с овощами)

Состав:

  • мука пшеничная 70 г.;
  • яйца 1/5 шт.;
  • вода 25 г.;
  • соль 1,5 г.;
  • лук репчатый 65 г.;
  • масло растительное 20 г.;
  • морковь 30 г.;
  • помидоры свежие 50 г.;
  • картофель 60 г.;
  • чеснок 10 г.;
  • бульон 100 г.;
  • укроп, кинза (зелень) 5 г.;
    выход 430 г.

Приготовление отварное тесто с овощами:
Из муки, воды, яиц с добавлением соли замешивают тесто, оставляют на 20—30 минут для расстойки. Готовое тесто раскатывают в пласт толщиной 1 —1,5 мм., нарезают на квадратики размером 6 X 6 см и отваривают в подсоленной воде, затем откидывают на дуршлаг.
Из овощей готовят соус: нашинкованный репчатый лук обжаривают до золотистого цвета, добавляют нарезанную кубиками морковь, нарезанные дольками помидоры и обжаривают еще 5—8 минут, заливают бульоном, кладут нарезанный кубиками картофель, чеснок, доводят до готовности. Заправляют солью, специями.
При подаче вареное тесто заливают соусом, посыпают мелко нарезанной зеленью.