здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
31.01.2010 21:02

Айрон (Айран)

приготовление айрана, приготовление напитка айрана, рецепт приготовления айрана

Айрон (Айран)

Состав:

  • простокваша или ряженка, или кефир 650 г.;
  • минеральная вода 350 г.;
  • или вода 350 г.;
  • соль 1 г.;
    выход 1000 мл.

Приготовление:
Простоквашу или ряженку, или кефир разводят минеральной водой или охлажденной кипяченой водой. Заправляют солью. Можно подавать со льдом.