здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
02.02.2010 10:12

Суп с сушеной алычой

блюда из алычи, алыча рецепты, суп рисовый с мясом, суп рисовый с фрикадельками, как приготовить рисовый суп

Суп с сушеной алычой

Состав:

  • рис 50 г.;
  • морковь 30 г.;
  • картофель 30 г.;
  • репа 30 г.;
  • лук репчатый 50 г.;
  • алыча сушеная 20 г.;

для фрикаделек:

  • баранина или говядина 70 г.;
  • яйца 1/8 шт.;
  • лук репчатый 15 г.;
  • масло растительное 5 г.;
  • вода 15 г.;
    выход 1000 г.

Приготовление суп рисовый с фрикадельками:
Кости заливают водой и варят, добавив мелко шинкованный репчатый лук, алычу, нарезанные мелкими кубиками морковь, помидоры и варят в течение 30 минут. Затем кладут крупу рисовую, нарезанный кубиками картофель, продолжают варку. За 15—20 минут до готовности супа кладут подготовленные фрикадельки.
За 5—10 минут до окончания варки супа добавляют соль, специи.
Для фрикаделек: мясо пропускают через мясорубку, соединяют с мелко рубленым репчатым луком, яйцом, перцем, солью и хорошо перемешивают, формуют шарики массой 8— 10 г.
Подают суп с простоквашей или сметаной, посыпают мелко нарезанной зеленью.