здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
02.02.2010 10:18

Шурпа " Узбекистан"

рецепт узбекской шурпы, способ приготовления шурпы, кулинария шурпа, вкусная шурпа, кулинарные рецепты шурпа

Шурпа " Узбекистан"

Состав:

  • лук репчатый 15 г.;
  • морковь 40 г.;
  • помидоры 35 г.;
  • масло растительное 20 г.;
  • горох (нут) 20 г.;
  • жир-сырец 20 г.;
  • картофель 110 г.
    на кийму:
  • баранина или говядина 80 г.;
  • рис 5 г.;
  • алыча свежая 10 г.;
    выход 1000 г.

Приготовление вкусная шурпа:
Шинкованный репчатый лук пассеруют до золотистого цвета, добавляют нарезанные дольками морковь и помидоры или томатную пасту, и продолжают пассерование.
Пассерованные овощи заливают водой, кладут предварительно замоченный в холодной воде на 5—6 часов горох (нут), доводят до кипения, варят 20— 25 минут. Затем кладут подготовленную кийму, нарезанный дольками картофель и варят суп до готовности.
За 5—10 минут до окончания варки супа добавляют соль, специи.
Для киймы: мясо пропускают через мясорубку, соединяют с рисом, заправляют солью, перцем, хорошо перемешивают и разделывают по 4 шарика на порцию, начиняя каждый шарик алычой, предварительно удалив косточку.
При подаче суп посыпают мелко нарезанной зеленью.