здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
31.01.2010 17:16

Форель с грибным соусом

рецепты приготовления форели, форель речная рецепт, жареная форель рецепты, рецепты блюд из форели

Форель с грибным соусом

Состав:

  • филе форели 5 шт.;
  • мука 3 ст.л.;
  • соль по вкусу;
  • растительное масло 5 ст.л.;
  • базилик 5 веточек;

для соуса:

  • грибы 400 г.;
  • чеснок 2 зубчик;
  • рубленый шалфей 1 ст.л.
  • сухое белое вино 7 ст.л.;
  • густые сливки 1 ст.;
  • молотый черный перец;
  • соль по вкусу.

Приготовление блюд из форели:
Филе форели посолить, обвалять в муке, обжарить в раскаленном масле с обеих сторон до образования хрустящей корочки. Снять рыбу со сковороды.
Грибы обдать кипятком, нарезать ломтиками, чеснок мелко нарубить. Выложить в сковороду, где жарилась рыба, добавить рубленый базилик и тушить на слабом огне под крышкой 7—10 минут. Влить вино, закипятить на сильном огне. Затем, помешивая, влить сливки, посолить, поперчить, довести до кипения и тушить еще 5 минут на умеренном огне.
Форель разложить на тарелки, полить соусом, оформить веточками базилика.