здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
30.01.2010 17:05

Бульон с кореньями и зеленью

как сварить овощной бульон, овощной бульон малышу, как варить овощной бульон, как готовить овощной бульон


Состав:

  • 2 - 2,5 л. прозрачного бульона;
  • 250 - 300 г. различных овощей (зелени и кореньев).

Приготовление бульон с кореньями и зеленью:
Приготовить мясной или куриный бульон. В горячий бульон положить очищенные и мелко нарезанные морковь, репу, если есть, спаржу, разобранную на соцветия цветную капусту и варить на слабом огне, затем добавить разрезанные поперек на 2 - 3 части стручки гороха или фасоли. Через 15 - 20 минут кипения добавить нарезанные листья шпината, салата и еще поварить 2 - 3 минуты.
Набор овощей в зависимости от сезона можно менять. Такой бульон подают с яйцом или курицей.