здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
07.01.2010 22:57

Салат "Ананас"

cалат ананас рецепт, рецепт салата ананас, как приготовить салат ананас, приготовление салата ананас

Состав:

  • картофель - 2-3 средних штуки;
  • куриный окорочок - 1 шт (300 - 400 г.);
  • грецкие орехи (половинки) - 150 г.;
  • яйца - 3 шт.;
  • сыр - 100 г.;
  • маринованные огурцы (корнишоны) 4 - 6 шт.;
  • лук репчатый (или красный салатный лук) 1 шт.;
  • перья зеленого лука для украшения;
  • майонез;
  • соль;
  • перец.

Приготовление салата ананас:

Картофель хорошо вымыть, сварить в мундире, охладить, очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
Яйца сварить вкрутую, охладить, очистить и также натереть на крупной терке.
Окорочок сварить, остудить, отделить мясо от костей и мелко порезать.
Сыр натереть на терке.
Огурцы порезать мелкими кубиками.
Лук очистить и мелко порезать.

Выкладывать подготовленные ингредиенты на овальное блюдо слоями. Слои немного посолить, поперчить и смазать майонезом.

1-й слой: картофель
2-й слой: лук
3-й слой: половина куриного мяса
4-й слой: маринованные огурцы
5-й слой: оставшееся куриное мясо

6-й слой: сыр
7-й слой: яйца

Верхний слой салата хорошо смазать майонезом и украсить половинками грецких орехов и перьями зеленого лука.