здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
07.01.2010 22:06

Крылышки в томатном соусе

крылышки в томате, куриные крылышки в томатном соусе, рецепт крылышки в соусе, крылышки под соусом

крылошки в томатном соусе

Состав:

  • крылышки куриные - 500 г.;
  • томатная паста - 100 г.;
  • кетчуп - 2-3 ст. л.;
  • чеснок - 2-3 дольки;
  • соль;
  • перец.

Приготовление куриные крылышки в томатном соусе:

Крылышки промыть, дать стечь воде и разрезать крылышко на 3 части по суставам.

Крылышки в томатном соусе

Приготовить маринад. В кастрюльку или другую емкость, где будут мариноваться крылья, положить порезанные крылышки, добавить томатную пасту, кетчуп, мелко порезанный или пропущенный через чеснокодавку чеснок, соль и перец. Все хорошо перемешать и оставить мариноваться на 4 часа, можно на ночь.

Крылышки в томатном соусе

Противень для запекания смазать маслом и выложить на него крылышки в один слой. Запекать на среднем огне до готовности, следя, чтобы крылья не подгорели.