здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты

Фасоль с чесноком

фасоль рецепты, блюда из фасоли, белая фасоль, приготовление фасоли, блюда из фасоли рецепты

Фасоль с чесноком

Состав:

  • 1,5 стакана белой фасоли;
  • 3 шт. репчатого лука;
  • 2 ст.л. томатной пасты;
  • 5 ст.л. растительного масла;
  • 3 зубчика чеснока;
  • сухая приправа, соль по вкусу.

Приготовление фасоль с чесноком:
Фасоль переберите, промойте в холодной воде, замочите на 3 - 4 ч. Отварите до готовности, откиньте на сито, охладите и посолите.

Фасоль с чесноком

Лук мелко нарезать.

Фасоль с чесноком

Обжарить на растительном масле.

Фасоль с чесноком

Добавив при этом сухой приправы.

Фасоль с чесноком

Томатную пасту. Хорошенько протушите.

Фасоль с чесноком

Заправьте подготовленную фасоль репчатым луком, обжаренным в растительном масле.

Фасоль с чесноком

Чесноком. Хорошо перемешайте. Остудите и можно кушать.

Фасоль с чесноком