здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты
09.01.2010 20:04

Острые крылышки на шпажках

рецепт крылышек, рецепт куриные крылышки, острые крылышки, крылышки в духовке, приготовление крылышек

Острые крылышки на шпажках

Состав:

  • 1 кг. куриных крыльев;
  • 1/4 ч.л. красного молотого перца;
  • 1/4 ч.л. чёрного молотого перца;
  • 1/2 ч.л. зиры;
  • 1/4 ч.л. аниса;
  • 1/6 сухой горчицы;
  • 1/4 ч.л. мускатного ореха;
  • 3 – 4 зубчика чеснока;
  • 1 ч.л. растительного масла;
  • картофель;
  • помидоры;
  • майонез;
  • 1/3 ч.л. соли.

 

Приготовление крылышек:
Крылья хорошенько чистим, промываем и слегка обсушиваем бумажным полотенцем.
Смешиваем специи и соль. Добавляем к ним измельчённый чеснок и масло. Полученной смесью натираем крылья и отправляем в пакет мариноваться на 6 часов.

Острые крылышки на шпажках

Прямо в мешке крылья ещё раз хорошенько перемешиваем, затем вынимаем, и не плотно нанизываем на шпажки. Впосуду для жарки выкладываем овощи по вашему желанию. Готовые шпажки раскладываем над овощами, поскольку с крыльев будет обильно стекать жирок, то получится вкусное овощное рагу из картофеля и помидор.

Острые крылышки на шпажках

Запекаем минут 25 – 30 при 200 градусах, за 10 минут до готовности обмазать крылья слегка майонезом..

Острые крылышки на шпажках