здоровое питание
все о правильном и здоровом питании

  полезные советы
советы которые Вам пригодятся

  диетическое лечение
все о диетическом лечении

  диетические блюда
о том чем нужно питаться чтобы быть здоровым

RSS ленты сайта

Подписаться на весь сайт
Подписаться на кулинарные статьи
Подписаться на кухни народов
Подписаться на пошаговые рецепты
Подписаться на простые рецепты

Окрошка

окрошка рецепт, как приготовить окрошку, приготовление окрошки, рецепт прготовления окрошки фото

Окрошка

Состав:

  • 1,5 л минеральной воды газированой;
  • 350 гр. варёной колбасы;
  • 4 отварных картофелины;
  • 1 пучёк редиса;
  • 1 большущий пучёк укропа;
  • 1 большой пучёк зелёного лука(только зелёная часть);
  • 2 длинных зимних огурца;
  • 7 овареных вкрутую яиц;
  • 200 гр. майонеза;
  • 250 гр. жидкой сметаны;
  • 0,5 ч.л.лимонной кислоты;
  • соль, черный перец

Приготовление окрошки:

Нарезаем очищеный картофель и колбасу кубиками меньше среднего.

Окрошка

Окрошка


Укроп ,зелёный лук как можно мельчережем острым ножом.

Окрошка

 

Огурцы разрезать вдоль пополам, на каждой половине сделать побольше разрезов и порезать кубиком, в итоге должны получиться узкие брусочки (все твёрдые продукты в окрошке измельчать помельче, чтобы не было трудно жевать, неприятно, когда попадается например крупный кусок твёрдой редиски)

Окрошка

Редис режем пополам, потом ещё пополам, и мелко режем, должны получиться очень тоненькие четвертинки.

окрошка

Яйца кубиками меньше среднего

Окрошка

 

Все порезаные овощи складываем в большую 5-литровую кастрюлю.

Окрошка

В кастрюлю поменьше наливаем минеральную воду, добавляем майонез, сметану, соль, перец, лимонную кислоту, взбиваем миксером, чтобы полностью разошлись комочки (вид молочного коктейль).Этим "коктейлем" заливаем овощи .Подавать в холодном виде.